เมื่อพูดถึงเครื่องดื่มคลายง่วง เราจะนึกถึงและเลือกทานไม่ชาก็กาแฟใช่ไหมล่ะคะ สำหรับคนที่ไม่ค่อยดื่มเครื่องดื่มสองชนิดนี้ แต่อยากลองดื่มเพื่อคลายง่วงในวันทำงาน วันที่ต้องตื่นแต่เช้าตรู่ไปทำกิจกรรมต่าง ๆ แล้วไม่รู้ว่าควรเลือกดื่มอะไรดี ในบทความนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักความแตกต่างของกาแฟ และชาเพื่อสุขภาพ อย่างชา Yerba Mate Tea กันค่ะ

Coffee VS Yerba Mate Tea

กาแฟและชา เป็นเครื่องดื่มที่มีหลากหลายชนิดแยกย่อยออกไปให้เราเลือกดื่มตามความชอบ นอกจากความอร่อยแล้ว สิ่งที่เราต้องการจากเครื่องดื่มสองชนิดนี้คือ ความกระปรี้กระเปร่า เพิ่มหลังงานให้กับร่างกาย รวมถึงช่วยบำรุงสุขภาพในเรื่องอื่น ๆ แต่เครื่องดื่ม 2 ชนิดนี้แตกต่างกันอย่างไรบ้างนะ?

Coffee

• กาแฟมีความเข้มข้นของคาเฟอีนสูงกว่า Yerba Mate Tea
• กาแฟ มีสารอาหารอย่างวิตามินบี และสารประกอบตามธรรมชาติ เช่น แมงกานีส โพแทสเซียม แต่ไม่ค่อยมีสารต้านอนุมูลอิสระ
• กาแฟช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานสมองและช่วยเพิ่มระดับของอะดรีนาลีนในเลือด ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว
• กาแฟช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและกระตุ้นกระบวนการน้ำหนักในร่างกาย
• การบริโภคกาแฟมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อนและไม่สบายในท้อง
• กาแฟนั้นมีผลในการป้องกันโรคบางอย่างได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคมะเร็งบางชนิด โรคเกี่ยวกับหัวใจ
• กาแฟสามารถเพิ่มประสิทธิภาพทางกาย ช่วยให้มีพลัง สามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ หรือออกกำลังกายนานขึ้น

Yerba Mate Tea

• Yerba Mate Tea มีปริมาณคาเฟอีนน้อยกว่ากาแฟ แต่มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นสมองและร่างกายเทียบเท่ากับกาแฟ
• Yerba Mate Tea มีสารอาหารมากมาย เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โพลีฟีนอล ฟลาโวนอยด์ และคาเทชิน
• ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้มีส่วนช่วยป้องกัน และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน
• ช่วยเร่งการเผาผลาญ และกำจัดไขมัน ช่วยในการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
• ช่วยลดคอเลสเตอรอล LDL หรือคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ที่ทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด
• ช่วยป้องกันไขมันอุดตันในเลือด

Innerlyfe Yerba Mate Tea

เครื่องดื่มชาสมุนไพร Yerba Mate แบบชง ตัวช่วยที่เหมาะกับสายสุขภาพ ชอบออกกำลังกาย รวมถึงผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือไม่มีเวลาทานข้าว เพราะตัวนี้เค้าช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน คุมหิว ลดการกินจุกจิก และช่วยเพิ่มพลังงานได้ดีมาก ๆ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย การทำงาน โดยเค้าจะดึงไขมันสะสมมาใช้เป็นพลังงานนั่นเอง

นอกจากนี้ ยังช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ช่วยให้คุมหิว คนที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก แถมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ พรีไบโอติกและโปรตีน ช่วยบำรุงร่างกาย ปรับสมดุลการขับถ่าย กระตุ้นสมาธิให้โฟกัสได้ดีขึ้น ช่วยลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยและเกิดโรคต่าง ๆ
นอกจากได้ประโยชน์เต็ม ๆ แล้ว ตัวนี้เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ดื่มง่ายมาก ๆ รสชาติอร่อย มีกลิ่นหอมจากชาเยอร์บามาเต แต่งกลิ่นมะลิ และมีความหวานจากหญ้าหวาน ไม่มีน้ำตาลและไขมันค่ะ

หากสนใจสินค้า สามารถเลือกช็อปได้ที่ LAB Society ทุกสาขา หรือผ่านทางช่องทางออนไลน์ได้เลยค่า

📍 Website : www.lab-society.com
📍 Shopee : https://shope.ee/4plQszGXf1
หน้าร้าน LAB Society ทุกสาขา
📍ซีคอนสแควร์ ศรีนครินทร์
📍ฟิวเจอร์ปาร์ค รังสิต
📍เมเจอร์ ปิ่นเกล้า