เคล็ดลับการดูแลผิวหน้าให้เนียนใสไร้สิวฉบับง่าย ๆ ทำได้ผิวสวยแน่!

อยากมีผิวใสไร้สิวใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ ซึ่งจะว่าไปแล้วปัญหาสิว ๆ ก็มักจะเกิดจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตประจำวันของพวกเรานี่เอง เมื่อสิวมาความมั่นใจก็หมด คนที่มาส่งสายตาให้ก็หดหาย กลุ้มใจล่ะสิ!  งั้นมาดูเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าให้เนียนใสไร้สิวในแบบฉบับ Lab Society กันดีกว่า บอกเลยว่าทำได้ง่ายมาก ๆ  และเห็นผลจริง ไม่เชื่อต้องอ่าน!

1. การบำรุงผิวหน้าด้วยครีมบำรุง เราควรหมั่นหันมาดูแลตัวเองโดยการทาครีมบำรุงเป็นประจำอยู่เสมอ เพราะการทาครีมบำรุงผิวจะสามารถช่วยทำให้ผิวหน้านุ่มชุ่มชื้นขึ้น และที่สำคัญในครีมบำรุงยังมีส่วนผสม มีอาหารผิวที่สามารถช่วยฟื้นฟูผิวหน้าของเราให้เนียนแลดูกระจ่างใส ไร้สิวไร้จุดด่างดำ!

2. รักษาความสะอาดโดยการล้างหน้า ถือว่าการล้างหน้านั้นเป็นสิ่งที่สำคัญที่เราไม่ควรละเลยกันทีเดียว การไม่รักษาความสะอาด ขี้เกียจล้างหน้า หรือคิดว่าหน้าสะอาดอยู่แล้ว พฤติกรรมแบบนี้มักจะทำให้สิวมาเยือนได้ง่าย ๆ การล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอหรอกนะคะ ต้องมีการใช้สกินแคร์สำหรับล้างหน้าควบคู่ด้วย ใบหน้าจึงจะสะอาดหมดจด สิวไม่โผล่มาทักทาย

3.การใช้ยาเเต้มสิว ใครที่มีปัญหาเรื่องสิวที่ก่อนมีรอบเดือนมาทางนี้เลยจ้า รู้สึกเจ็บ ๆ ผิวหนังเหมือนสิวจะมาเยือนจงรีบใช้ยาแต้มสิวเพื่อทำให้หัวสิวเกิดการยุบตัวโดยเร็วที่สุด ซึ่งยาแต้มสิวแม้จะราคาสูงเล็กน้อยแต่มีตัวยาสำคัญที่สามารถทำให้สิวเกิดการยุบตัว แถมยังไม่เกิดรอยดำหรือรอยแดง มันคือไอเท็มที่ต้องมีติดบ้านไว้นะรู้ยัง!

4.อย่าเผลอไปบีบหรือแกะสิวเด็ดขาด สำหรับใครคนที่เมื่อเห็นสิวขึ้นบนใบหน้ามักชอบที่จะเผลอไปบีบไปแกะเกาอยู่เสมอ ห้ามทำเด็ดขาด! เพราะอาจทำให้ผิวหน้าติดเชื้อจากมือที่เผลอไปหยิบจับสิ่งสกปรก บีบบ่อย ๆ ระวังรอยดำ และแผลเป็นบนใบหน้าด้วยนะจ๊ะ ปล่อยให้มันยุบตามกาลเวลาน่ะดีแล้ว

5.ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ผิวพรรณสวยเปล่งปลั่ง การดื่มสะอาดเป็นประจำนั้นจะสามารถช่วยให้ผิวพรรณของเราดูสดใสและเปล่งปลั่ง ซึ่งโดยปกติคนเราจะดื่มน้ำอย่างต่ำให้ได้ประมาณ 8-9 แก้ว ดังนั้นถ้าใครอยากมีผิวหน้าที่สวยใส ผิวชุ่มชื้น สิวไม่กวนใจต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ

อีกสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักและผลไม้ ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ กากใย สิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผิวสวยเปล่งปลั่ง นอกจากนี้การขับถ่ายที่เป็นเวลา การทำงานที่ดีของระบบลำไส้ก็ทำให้ผิวใสไร้สิวได้เหมือนกันนะ